Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 144.17g | Prot: 39.84g | Carbs: 25.37g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Белое Озеро Сливки 60%. Lunch: Избенка Чечил Классический, Белое Озеро Сливки 60%, Iberica Оливки с Анчоусом, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг, Растительное Масло, Тыквенные Семечки. Dinner: Утиный Жир, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Iberica Оливки с Анчоусом, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Салат Айсберг, Растительное Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|