Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1948 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 72.60g | Carbs: 211.25g.
Breakfast: Битое стекло на еритритолі, Помидоры Черри, Алан Куриний Рулет, Авокадо, Arla Крем Чиз, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Яйцо. Lunch: Вареники с Творогом. Dinner: Апероль Шприц, Мойва Жареная, Жареный Рис с Креветками. Snacks/Other: Сельдерей, Метро Киви, Roshen Брауни, Roshen Шокомилк, Roshen Заварное Пирожное, Вареники с Творогом. more...
|
|
2105 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|