Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1108 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 82.67g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: O Green Клубника Замороженная, Увелка Геркулес (Доброе Утро), Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Миндаль Миндаль, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Восход Хлеб Диабетический Ржаной. Lunch: Альянс Шампиньоны по-Корейски, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Кореана Кимчи, Националь Булгур, Мандарины, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры, Вернер Шницель Свиной. Dinner: Чай, Кореана Кимчи, Мандарины, Вернер Шницель Свиной, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Кабачок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aufgulechka141's Weight History
|