Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 68.73g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Сардельки Ратимировские, Агро-Альянс Геркулес , Яйцо, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Эко Пастила Пастила Русская Яблочная, Финики, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Жареные, Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: Пастила, Макароны Отварные, Куриная Ножка, Дома Куриный Бульон. Snacks/Other: Чай с Молоком, Натуральные Сладости Яблочные Палочки с Черникой, Эко Пастила Пастила Русская Яблочная. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина888's Weight History
|