Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1806 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 121.63g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Льняное Масло, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиреный , Яблоко, Морковь, Бондюэль Красная Фасоль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Тарталетка, Салат Оливье, Ананас (Консервированные с Соком), Легкий Сливочный Сыр, Хлеб, Вкусвилл Форель Радужная Малосоленая, Креветки, Грецкие Орехи. Dinner: Шашлык Куриный, Вино Сухое, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_lesya87's Weight History
|