Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1399 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 57.59g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Малосоленая Филе-Кусок, Простоквашино Сметана 10%, Мои драники. Lunch: Оливковое Масло, Сметана 20%, Котлеты из чечевицы. Dinner: Якитория Персона Грата, Якитория Осака Маки , Якитория Спайси Унаги Рору, Якитория Парадайз Рору. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|