Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2593 kcal
|
Fat: 121.27g | Prot: 83.97g | Carbs: 295.31g.
Breakfast: Курага, Сметанник, Салат Айсберг, Омлет с Молоком, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная с Индейкой. Lunch: Сметанник, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. Dinner: Сметанник, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
|
3583 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dianasimonova's Weight History
|