Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 45.77g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Перловка Отварная, Соевый Соус, Подсолнечное Масло. Dinner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Перловка Отварная. Snacks/Other: Салат Овощной, Совок Тушенка Говядина, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|