Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1827 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 108.83g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Руккола, Помидоры Черри, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar, Каждый День Оливки, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Семушка Фундук Сушеный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|