Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
41.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
744 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 48.06g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грецкие Орехи, Campina Йогурт Нежный Бархатный Персик, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dinner: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Exponenta Страчателла-Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|