Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1431 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 77.79g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Асто Форель Слабосоленая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Агрико Кефир 2,5%. Lunch: Окей Брокколи Отварная, Гранд Меню Пельмени Говядина. Dinner: Творог 5%, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Хлебопек Булочка Дружная Семейка, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|