Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
120.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 78.63g | Carbs: 38.19g.
Breakfast: Кофе, Коноплянка Масло Конопляное, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Томатная Паста, Сыр Голландский, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Фазер Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Аджапсандал. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritasadigova1's Weight History
|