Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
725 kcal
|
Fat: 12.94g | Prot: 61.40g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: Окей Хлеб Дарницкий, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Гуакамоле, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья. Afternoon Tea: Апельсин. Dinner: Увелка Рис Круглозерновой, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaShashina's Weight History
|