Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1759 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 93.35g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Капучино, Мини Блинчики с Творожком на Еритритоле, Coburger Сыр Бри Безлактозный. Lunch: Сахар, Мини Блинчики с Творожком на Еритритоле, Сендвіч з куриним рулетом, Вареное Яйцо, Roshen Брауни, Алан Куриний Рулет, Бащинський Курочка Су-Від, Remia Caesar Dressing, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Dinner: McDonald's Курячі Крильця, McDonald's Мак Пиріг Крем Чорниця , McDonald's Дипы, McDonald's Дабл Чизбургер. more...
|
|
1986 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|