|
98
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1772 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 109.59g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Regina Requeijao Cremoso Light, Sadia Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Flocão, Ovo. Lunch: Calabresa, Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Hambúrguer Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Royal Fermento em Pó Químico. Snacks/Other: Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Banana, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izabel santos's Weight History
|