Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
411 kcal
|
Fat: 9.97g | Prot: 30.85g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мясновъ Молоко 1%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Dinner: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Joy Кокосовое Желе Джой Joy. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Сергевна's Weight History
|