Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
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85.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2024:
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1610 kcal
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Fat: 52.74g | Prot: 68.25g | Carbs: 225.51g.
Breakfast: Natural Life Farelo de Aveia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Batavo Iogurte de Morango, Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio, Ovo Mexido. Lunch: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Qualy Margarina, Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio, Lacta Bis Branco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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daniela.rodriguesp's Weight History
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