Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 139.79g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Редис, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе. Dinner: Лента Грецкий Орех Очищенный, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮС будьвформе's Weight History
|