Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2358 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 157.63g | Carbs: 243.72g.
Breakfast: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Академия Пп Кондитеров Пирожное «Эскимо». Dinner: Капуста Белокочанная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Лук, Авокадик, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Академия Пп Кондитеров Пирожное «Эскимо», Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|