Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
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59.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2024:
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1595 kcal
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Fat: 67.97g | Prot: 83.20g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Suco Detox, Café (Infusão), Sunny Day Queijo Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Uva Itália, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Camil Arroz Branco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Minas. Snacks/Other: Café (Infusão), Margarina, Pão Francês, Itambé Iogurte Fit Ameixa. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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AngelJoana@'s Weight History
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