Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
140.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 135.75g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Мандарины, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Global Village Салат Листовой Свежий Афицион, Миндаль Миндаль Жареный, Дымов Балык Сырокопчёный, Самокат Круассан на Сливочном Масле . Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Печень, Самокат Спирали, Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис. инста: vrednaya.pryanya's Weight History
|