Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 91.62g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Банан, Привоз Овсяная Крупа , Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Кускус, Куриная Печень. Dinner: Яблоко, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
|
1967 kcal
|
Exercise:
Джампинг - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Valentto_'s Weight History
|