Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 99.16g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Сарыарка Нан Хлеб Мариинский, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, KDV Миндальный Батончик Nut&Go, Natige Творог 4%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевичный Суп. Dinner: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Обычное Пиво, Лещ Вяленый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.volchok.89's Weight History
|