Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2015
|
89.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 75.33g | Carbs: 215.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Кетчуп, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Печень Трески, Белый Лаваш. Snacks/Other: Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Дедовский Хлеб Слойка Истринская с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|