Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 110.70g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Рафаэлло Конфеты, Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Гордій Помидоры Черри, Ашан Салат Айсберг , Arla Крем Чиз, Салат з морквою, сирками і яйцем, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Жареное Яйцо. Lunch: Лукас Птичье Молоко, Капучино, АТБ Гречка Отварная, Авокадо, Салат з морквою, сирками і яйцем, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Salateira Салатна Заправка Original , Гордій Помидоры Черри, Цветная Капуста, Ашан Салат Айсберг , Бащинський Курочка Су-Від. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Салат з морквою, сирками і яйцем, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Шаурма, Мини Блинчики с Творожком на Еритритоле, Битое стекло на еритритолі. Snacks/Other: Haribo Маршмелоу, Битое стекло на еритритолі. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|