Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 57.78g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Селера, Яблуко, АТБ Грейпфрут, АТБ Банан, Яйце, Свинний фарш, Класс Деруни. Dinner: Червоне столове вино, Огірки мариновані кислі, Яйце. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.shemshur's Weight History
|