Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
60 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 64.90g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, Globus Персики Половинки в Сиропе, NEO Греческий Йогурт, Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Губарькова Гренки из Черного Хлеба, Губарькова Гороховый Суп, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Dinner: NEO Греческий Йогурт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Вишня Замороженная, Магнит Банан, Гуляш из Индейки, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|