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#100DIASDEFOCOFS
DIA 2#
Bom, estou com 1kg abaixo de ontem. Também, treinei Muay Thai e Jiu-Jitsu. Tô cansado até agora. Vou pra academia dps. Mas, hoje nada de aeróbico. Só musculação mesmo. Tentar focar na dieta hoje. A noite tem um treininho de Judô. Bom, isso aí... flw galera. =D
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76 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 7 kg a Week
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