Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 66.25g | Carbs: 244.92g.
Breakfast: Алтайская Сказка Манка из Полбы, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Магнит Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Магнит Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ЭКО Логика Какао+, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy, Дикси Киви, Победа Шоколад Молочный без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|