Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3692 kcal
|
Fat: 169.90g | Prot: 151.67g | Carbs: 386.69g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Coca-Cola Кола, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Lunch: Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Казеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|