Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 101.21g | Carbs: 50.49g.
Breakfast: Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Магнит Груша Конференц, Молочная Речка Сметана 20%, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Молочная Речка Сметана 20%, Редис, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Село Зелёное Шницель Куриный. Dinner: Яйцо Куриное, Кижуч с луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|