Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 52.82g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Tess Чай Чёрный, Окей Форель Радужная Запеченая, Рис Вареный. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|