Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
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123.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1381 kcal
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Fat: 35.81g | Prot: 111.81g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Fortaleza Cream Cracker. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Tomates. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Goiaba, Café com Açúcar. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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petnobrega's Weight History
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