Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
50 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 27.74g | Carbs: 96.45g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Руккола. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Спигелли со Свеклой и Шпинатом, Barilla Соус Томатный с Перцем Чили Арраббьята. Snacks/Other: Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolovasvet's Weight History
|