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27,4km na bike ergométrica.
2 horas.
1164 Kcal.
Assistindo Doctor Slump com o lindo Park Hyung-sik 🫶🏼
Dá para unir o útil ao agradável 😊😘
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69.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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571 kcal
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Fat: 21.45g | Prot: 45.11g | Carbs: 44.40g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito. more...
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steady weight
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