Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 114.01g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Бананы, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадный Круассан, Запеченные или Жареные Креветки, Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt. Dinner: Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Банан, Копченый Лосось. Snacks/Other: Запеченные или Жареные Креветки, Брокколи на Пару. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|