Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 126.61g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Клементины, Яйцо, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Овсяное печенье, Premier Of Taste Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|