Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 71.48g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Жареные, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом. Dinner: Чай, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Квашеная Капуста, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|