Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 43.09g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Творог 5%, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|