Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 100.18g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Голден Яблоко , Можно Торт Торт Карамельный, 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Балтптицепром Филе Куриное, Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта, Слобода Майонез Оливковый 67%, Золотое Руно Лаваш. Dinner: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|