Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 86.81g | Carbs: 105.51g.
Breakfast: Семена Льна, Семга Слабосоленая, Philadelphia Philadelphia, Авокадо, Хлеб Черный, Яйцо. Lunch: Макфа Спагетти, Шуферсаль Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Dinner: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaarturovna's Weight History
|