Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
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49.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1913 kcal
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Fat: 52.11g | Prot: 79.90g | Carbs: 289.34g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Linea Geleia de Framboesa Zero, Parmalat Leite UHT Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Yorgus Iogurte Natural Grego, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Melancia, Parmalat Whey Fit. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pizza de Queijo de Massa Fina, Fit Food Biscoito de Arroz , Diza Pepino em Conserva, Alface. Afternoon Tea: Nestlé Leite em Pó Ninho, Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo, Parmalat Leite UHT Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Ovomaltine Flocos Crocantes, Eco Fresh Açaí Power Zero. Dinner: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Panco Bolacha Maria, Tostines Biscoito de COCO, Sol Sol Hits, Panco Biscoito Sabor Coco. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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