Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 64.58g | Carbs: 61.33g.
Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Dinner: Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Апельсин, Натбаттер Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ohotnikova80's Weight History
|