Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 82.49g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Белозорие Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|