Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 93.37g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром, Приготовленная Квашеная Капуста, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Жареная Картошка. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Фундук Фундук, Морковь, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|