Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 95.36g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Sen Soy Соус Кимчи, SK Тунец Филе Натуральный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сарафаново Молоко 3,2%, Большая Кружка Ряженка Нежная с Печёным Яблоком. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Haas Авокадо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вараксино Яйцо, Яичный Белок, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|