Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1927 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 136.08g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яичный Желток. Lunch: Столичный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный. Dinner: Мираторг Рибай-Стейк, Киприно Сыр Пармезан, Кедровые Орехи . Snacks/Other: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Булочные Вольчека Латте. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|