Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
113.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 91.30g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые вареники 5%. Lunch: Чай с Молоком, Фермер-Центр.Рф Тефтели с Рисом и Овощами. Dinner: Камское Устье Камамбер, Васькино Счастье Сметана 20%, Кофе с Молоком, Пятёрочка Пшеничный Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Other: Пюре яблочное со сгущёнкой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бкк Лавашики Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Молоком, Васькино Счастье Бифидок, Пятерочка Яблоко Красное, Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariEliseeva's Weight History
|