Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 86.35g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Green Ribbon Фриттата Итальянский Завтрак, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс. Lunch: Родные Просторы Кекс Пасхальный, Пятерочка Груша Конференция, Салат овощной Наслаждение, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Dinner: Lion Brothers Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipag83's Weight History
|