Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 102.71g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Салат Айсберг, Индейка Отварная, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Mote Протеин Соленая Карамель. Dinner: Сыр Российский, Творог 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|